Vall alta del Jamuz Natura · Quintana y Congosto, La Bañeza, Lleó Municipi de 88,5 quilòmetres quadrats situat a uns 815 metres d'altitud, a la comarca de Valdejamuz, on el riu obre un corredor d'horts i pollancredes entre llomes d'alzinar i bosc baix d'estepa i farigola. Foto: Tbtbtbt (CC BY-SA 4.0) Què veure i què fer a Quintana y Congosto